Compra el ebook "Resistir en los momentos difíciles"

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A veces todos afrontamos adversidades que nos afectan en lo personal, lo familiar y lo profesional. Es importante resistir, no precipitarnos y esperar a que se presenten circunstancias más propicias.

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¿Tomar pastillas para dormir?

¿Tomar pastillas para dormir?

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Con frecuencia la intensidad de la vida nos agota; sin embargo, a veces, nos cuesta conciliar el sueño. Millones de personas padecen insomnio y muchas recurren a los fármacos con la esperanza de recuperar un ritmo normal de descanso.

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Beatriz Lara

Beatriz Lara

"La apuesta por el mundo digital no ofrece duda, es una necesidad. En un plazo de 20 años ha logrado ser algo casi más real que el mundo físico, sobre todo para personas menores de 30 años. La cuenta atrás para entrar en el mundo digital arrancó y hay que dar pasos en esa dirección"

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¿Fijar límites a los hijos adolescentes?

¿Fijar límites a los hijos adolescentes?

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La adolescencia es una etapa en la que nuestros hijos cambian. La relación con ellos suele complicarse y nos planteamos qué actitud tomar según crecen. Nos cuestionamos, como padres, que grado de libertad y autonomía hemos de darles.

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