Opinión Experto
¿Hacer meditación todos los días?
Sí
Ramiro Calle
Director del Centro de Yoga "Shadak"
El experto afirma que la meditación permite perfeccionar la mente, purificarla y desarrollar todo su potencial. Sin embargo, advierte que no es algo fácil y requiere una práctica asidua, esfuerzo y paciencia.