Opinión Experto
¿Obligarme a no hacer nada para combatir el estrés?
No
Enrique Baca Baldomero
Catedrático de Psiquiatría
El estrés es una situación particularmente intensa con unas consecuencias muy dañinas. Ante una situación de estrés el no hacer es una de las peores opciones por la que podemos optar. Lo recomendable es afrontar la situación, reflexionando sobre su origen y valorando alternativas. VER VIDEO