Opinión Experto
¿Aprender a controlar mis arrebatos de ira?
Sí
Leticia Soberón
Psicóloga
La mayoría de las personas que tienen un carácter irascible se esfuerzan en modular su temperamento porque los arrebatos de ira les pueden producir problemas en su entorno cercano. El control de esta emoción exige un cambio en la forma de ver las cosas y un desahogo físico que la agote. VER VIDEO