Opinión Experto
Estrés, ¿podemos vivir sin él?
No
Rafaela Santos Rivas
Psiquiatra y Doctora en Neurociencia
El estrés es necesario. Es natural que una persona tenga una reacción ante una demanda. Cuando el estrés es un reto, es tolerable y ayuda a crecer. Sin embargo, cuando el estrés es demasiado mantenido en el tiempo nos puede provocar unos síntomas negativos que pueden llegar a enfermarnos. VER VIDEO