Opinión Experto
¿Creer que una siesta en el trabajo aumentaría mi rendimiento?
Sí
Leticia Soberón
Psicóloga
Depende de la persona y la situación en la que se encuentre, pero parece que hay bases científicas para afirmar que un breve reposo a la mitad de la jornada multiplíca la energía, la disponibilidad de claridad mental y, por tanto, el rendimiento. Tiene mala imagen, pero es recomendable. VER VIDEO