En relación a la decisión ¿Mejorar la calidad de vida de personas enfermas con ejercicio? esta es una opinión de Alejandro Lucía

Sí

• Alejandro Lucía
• Actividad física y ciencias del deporte

Esta es mi opinión de experto

Según las investigaciones llevadas a cabo por el Dr. Lucía, en los niños con leucemia linfoblástica aguda en fase de mantenimiento, los niveles de movilidad funcional, resistencia, fuerza y calidad de vida mejoran tras haber realizado un programa de ejercicio de 16 semanas.
 
La leucemia aguda linfoblástica (LLA) es el tipo de cáncer pediátrico más frecuente, representando el ~26% de todos los tumores malignos en esta subpoblación. Gracias a los avances médicos de estas últimas décadas, la tasa de curación de la LLA infantil de riesgo estándar es del 70%.
Sin embargo, al aumentar la tasa de supervivencia de esta enfermedad cada vez se han hecho más patentes los efectos secundarios a corto, medio y largo plazos asociados al tratamiento y al cáncer en sí: alteraciones de la función neuro-psicológica, alteraciones motoras, retraso del crecimiento, alteraciones endocrinas y cardiacas, osteopenia, u obesidad.
Además, un problema cada vez más frecuente en los pacientes y supervivientes de LLA es la atrofia muscular (sarcopenia), con el consiguiente deterioro de la fuerza muscular y de la capacidad funcional de estos niños. Este estado de catabolismo muscular implica una menor capacidad de los músculos para generar fuerza y una menor cantidad de masa muscular total disponible para consumir oxígeno durante el ejercicio.
 
Debido a las citadas alteraciones en la función muscular, los niveles de actividad física y por tanto el gasto calórico total de los niños supervivientes de esta enfermedad son demasiado bajos, y significativamente menores que los de sus respectivos controles sanos.
Además, este experto informa que los niños con cáncer tienden a subestimar su potencial para realizar actividad física, debido a una baja auto-estima y/o a una sobreprotección por parte de sus padres y cuidadores o profesores.
Como resultado de la sarcopenia, la aparición de fatiga o astenia durante actividades físicas banales de la vida diaria (juegos al aire libre, etc.) se convierte en un problema constante y en una fuente de frustración para estos niños.
 
Sólo el ejercicio físico programado puede romper el ‘círculo vicioso’ que forman el sedentarismo y la intolerancia al ejercicio resultante.
Los datos de los estudios llevados a cabo por el Dr. Lucía documentan una mejora de las variables del ejercicio tras un programa combinado de fuerza y resistencia, así como las de calidad de vida.