En relación a la decisión Aspiraciones personales, ¿cuestionarme qué quiero para mi vida? esta es una opinión de Alejandro Gonzalez Gómez

Sí

• Alejandro Gonzalez Gómez
• Coordinador Educa Training

Esta es la opinión del experto

Según explica Alejandro González Gómez en su post “Dale sentido a tu vida”, publicado en su blog “Nosotros: las personas en la empresa”, la vida “es una carrera llena de senderos, pero también llena de bosquejos frondosos y oscuros a los que vas haciendo frente con más o menos energía, fuerza, valor, coraje, ganas, entusiasmo y valentía”, 

Para este psicólogo y formador profesional cada uno de nosotros elige de entre este abanico de actitudes para afrontar cada una de las situaciones vitales a las que nos enfrentamos cada día, pero todos compartimos alguna de ellas en algún momento ya que “lo indiscutible es que estas emociones ahí están porque de lo contrario serías tú quien no estarías aquí”.

A lo largo de nuestra vida nos enfrentaremos, irremediablemente, a periodos de incertidumbre ante los que la mayoría de las personas responden con temor.  Para Alejandro González Gómez, “el miedo es una emoción que sólo existe dentro de ti, por lo que del mismo modo que tú lo creas también puedes destruirlo”.

El mejor antídoto contra el temor o miedo que nos provocan esos periodos de incertidumbre es para este psicólogo y formador de personas es darle sentido a nuestra vida.  “El darle sentido a la vida y a lo que haces te inyecta una gran aliada en esta carrera, la motivación, con la cuál llegarás sin problemas al lugar que te hayas propuesto”

Como conclusión a su post y ejemplo de su planteamiento, Alejandro Gonzalez Gómez acude al libro “El hombre en busca del sentido”, escrito por Viktor Frankl, padre de la logoterapia, en el que describe como la mayoría de los supervivientes de los campos de exterminio nazi comparten un rasgo común:  “no sobrevivieron aquellos que tenían miedo, sino aquellos que supieron encontrarle un sentido a la vida: “tengo que seguir adelante por mi familia”; “cuando salga de aquí tengo que escribir un libro”; “si yo me muero quién va a cuidar de este perro”… cada persona tenía su razón, su motivo, para seguir luchando y es ahí donde está la clave del éxito en la carrera de la vida: la motivación como motor versus el miedo como freno".