Opinión Experto
¿Preparar y correr una maratón para mejorar mi salud?
No
Enrique Galindo Martens
Traumatólogo
El traumatólogo Enrique Galindo considera que correr y preparar una maratón conlleva riesgos, por eso conviene cumplir ciertas reglas en el caso que queramos participar en una. Las lesiones más comunes son el resultado de entrenar en exceso o de aumentar la distancia demasiado rápido.