Opinión Experto
¿Controlar mi estrés en el trabajo?
No
Elena Acín Aguado
Co-fundadora de Nee - Meaningful Labs
Para mi controlar es sinónimo de reprimir y no creo que esta sea la solución para combatir el estrés natural que nos puede provocar el trabajo. El estrés lo debemos aprender a gestionar intentado aliviar la situación que nos lo produce y si no fuera posible intentando convivir con él. VER VIDEO