En relación a la decisión ¿Controlar mi estrés en el trabajo? esta es una opinión de Elena Acín Aguado

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Para mi controlar es sinónimo de reprimir y no creo que esta sea la solución para combatir el estrés natural que nos puede provocar el trabajo. El estrés lo debemos aprender a gestionar intentado aliviar la situación que nos lo produce y si no fuera posible intentando convivir con él. VER VIDEO