Opinión Experto
¿Aprender a decir que no?
Sí
Esther Blanco García
Licenciada en Psicología
Saber decir no forma parte de los procedimientos defensivos que se suelen emplear cuando tratamos de rechazar algo, de defendernos del otro individuo o, en general, de interrumpir un patrón de interacción destructivo e injusto, reemplazándolo por una comunicación justa y mutuamente respetuosa.