Opinión Experto
¿Prevenir la obesidad con la actividad física moderada?
Sí
José Antonio Casajús
Ciencias del deporte
La prevención de la obesidad debe centrarse en modificar los estilos de vida, no sólo desde el punto de vista nutricional, sino preferentemente mediante el aumento en los niveles de actividad física y la reducción del número de horas dedicadas a la realización de actividades sedentarias.