Opinión Experto

¿Correr una maratón?

No

José Luis Maté Muñoz

Correr una maratón es equivalente a correr aproximadamente 42 km. Esta distancia supone un esfuerzo importante para el sistema cardiovascular y osteomuscular de un ser humano. Considero que un esfuerzo saludable pueden ser distancias más cortas pero nunca una distancia tan larga.