¿Controlar mi ansiedad yendo a un psicoterapeuta?

Visitar a un psicoterapeuta para controlar la ansiedad puede ser recomendado en muchos casos pero quizás en otros no resuelva nuestro problema. Informarnos debidamente para conocer qué tipo de tratamiento necesitamos y qué opciones tenemos de acceder a él, tal vez resulte lo más conveniente.

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