En relación a la decisión ¿Hacer horas de soledad y silencio? esta es una opinión de Enrique Baca Baldomero

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No creo que hacer horas de soledad y silencio tenga una especial relevancia en la vida de las personas. A pesar de que actualmente se habla mucho del "mindfulness" y de las maravillas de la reflexión y el silencio, creo que la necesidad de tener estos momentos depende de cada persona. VER VIDEO