En relación a la decisión ¿Fortalecer la comunicación con mi pareja? esta es una opinión de Leticia Soberón
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Leticia Soberón
- Psicóloga
Esta es mi opinión de experto
La comunicación es la sangre de toda relación. Si no hay una corriente comunicativa entre las personas, si no se hablan o no se escuchan, si no se interesan por lo que al otro le sucede, puede decirse que no hay relación. Y en la pareja con más motivos.
La comunicación es un termómetro sobre la salud de nuestra vida de pareja. No se trata (sólo) de palabras, que son importantes en muchas ocasiones. Se trata de cómo miramos, cómo escuchamos, si realmente nos interesamos por lo que la otra persona vive y siente.
Comunicar es expresar lo que soy y lo que voy siendo; lo que me interesa, preocupa o ilusiona. Decirlo con palabras es importante, pero sin palabras tal vez lo es más.
Cuando la relación se deteriora, surgen de manera espontánea una serie de bloqueos comunicativos: ya no miramos al otro, su voz nos pasa inadvertida e incluso nos molesta, somos felices de hablar con otras personas.
Conclusión: si estamos comunicándonos poco o mal con la persona que tenemos más cerca, es momento de revisar qué está pasando para solucionarlo cuanto antes, si es posible.
