En relación a la decisión ¿Tratar de conocerme mejor? esta es una opinión de Margarita Soberón Mainero
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Margarita Soberón Mainero
- Estudiante Hakomi avanzado
Esta es mi opinión de experto
La única forma de crecer humanamente y desarrollarnos en todas nuestras potencialidades es saber de dónde partimos, es decir primero necesitamos conocernos... pero conocerse no es "pensarse" sino ir más hacia nuestros propios actos.
El autoconocimiento es la base para el desarrollo integral de las personas, el ir viéndonos a nosotros mismos en nuestros actos y nuestras decisiones nos permite observar nuestras reacciones concretas y esto nos habla de quiénes sómos. Tanto en las relaciones interpersonales, como en las situaciones laborales y profesionales, toda la dinámica de nuestro actuar nos hace tener éxito o fracasar, y la mejor manera de ir superando dificultades es el conocer cómo reaccionamos ante las diferentes circunstancias. Y esto no es un proceso de análisis mental, es básicamente una forma de estar en la vida que algunos grupos llaman "atención plena" o autoobservación. Conocerme a mi mismo es la condición de posibilidad de mi auto superación.
