¿Vivir a solas el duelo de una ruptura de pareja?

Vivir a solas el duelo de una ruptura de pareja

En caso de romper con nuestra pareja existen distintas opciones para hacer frente a la situación. Podemos vivirla en soledad, refugiarnos en los allegados o buscar ayuda profesional. Dependiendo de cada persona, la elección será una u otra.
 
Cuando buscamos algo de consuelo en nuestros familiares y/o amigos debemos establecer qué contar y a quién, sabiendo que hay aspectos íntimos que, al verse expuestos, pueden tener un efecto destructivo en lugar de constructivo.

       

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