En relación a la decisión ¿Diseñar una nueva rutina diaria si me he quedado en paro? esta es una experiencia de de Mauro Canut
- Mauro Canut
- Área de conocimiento, situación personal o aficiones habituales...
Esta es mi opinión personal
Una de las mejores decisiones que he tomado cuando he pasado por esta situación es la de poder hacer esas cosas importantes que un horario laboral no te permite:
1. Dedicar más tiempo a tus hijos: ir a dejarles y buscarles al colegio, ayudarles en sus deberes y actividades extarescolares y sobre compartir en todo lo posible su ocio,...algo fundamental para conocerles mejor y que cuando trabajas la mayoría de las veces es imposible porque solo tienes un par de horas para compartir con ellos y encima de noche cuando ambos estamos cansados. Esto implica adaptarte a sus horarios y por tanto crear esa nueva rutina
2. Salud: hacer deporte regularmente (y si puede ser sin coste alguno): nadar, correr, bicilceta, jugar a otros deportes de equipo con amigos
Creo que una de las peores consecuencias del paro es el sentirte 'inútil'. Emplear el tiempo que ahora tienes en estas dos actividades que son tan improtantes o más que el propio trabajo pueden hacerte sentir que todavía sirves para algo importante y que es benficioso para ti y los que te rodean.