En relación a la decisión ¿Pensar que fragilidad es debilidad? esta es una opinión de Brené Brown
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Brené Brown
- Investigadora y profesora de la Universidad de Houston
Esta es la opinión del experto
En la página web de Brené Brown puede leerse esa frase: "la vulnerabilidad suena a verdad y se parece mucho al coraje. Ni la verdad ni el coraje son siempre agradables, pero nunca deberían ser vistos como debilidades. Brown dice que aceptar nuestra fragilidad es el camino del amor, la empatía...
Brené Brown advierte que bloquear nuestra vida emocional por miedo a que tengamos que pagar un precio muy alto es apartarse precisamente de las mismas cosas que dan significado y sentido a nuestra vida."Sentir implica ser vulnerable. Creer que ser vulnerable es una debilidad es como decir que sentir es de débiles", escribe Brown.La vulnerabilidad, dice Brown, es la que hace posible el amor, la alegría, el coraje y ofrece la posibilidad de ser alguien más auténtico: Si queremos más claridad en nuestros objetivos o una vida espiritual más profunda, el camino a seguir pasa por la capacidad de ser exponerse y aceptar que somos frágiles. Todas las mañanas nos ponemos una armadura antes de enfrentarnos al mundo. Esta nos protege de la crítica, el ridículo, la culpa... Incluso nos refugiamos en el pereccionismo y la intelectualización para que no nos hieran. Para llegar al amor, la aceptación, pertenencia, alegría, intimidad, sentir confianza hay que aceptar que nos puedan hacer daño. "Solo tendremos la capacidad de amar o ser amados en la medida en que aceptemos que nos van a partir el corazón", dice Brené Brown.
