En relación a la decisión ¿Diseñar una nueva rutina diaria si me he quedado en paro? esta es una opinión de Jose Sánchez-Alarcos

Imagen de Jose Sánchez-Alarcos
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Esta es mi opinión de experto

Sin duda pero cuidado: ¿Qué rutina?

Además del problema económico, el desempleo causa otro: ¿Qué hago ahora con las ocho horas diarias que me sobran?
Primera respuesta: No decidir en estado de "shock". No tomarlo como unas vacaciones y a la vuelta empezar a buscar trabajo ni comenzar una aventura empresarial tipo "Alicia en el país de las maravillas". Es uno de los momentos de la vida en que se requiere una cabeza más fría y, lamentablemente, no lo está.
Es fácil caer en rutinas destructivas desde quedarse horas interminables viendo la televisión hasta convertirse en adictos a Internet y, por eso, es necesario cuidarse y levantarse con un objetivo realista. Empezar a reconstruirse, definir un objetivo profesional y luchar por él da lugar a rutinas y ésas son las que hay que poner en marcha, no otras.

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