En relación a la decisión ¿Ser una persona positiva a pesar de las dificultades? esta es una opinión de Miguel Fdez-Rañada de la Gándara
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Miguel Fdez-Rañada de la Gándara
- Directivo con más de 20 años de experiencia
Esta es mi opinión de experto
Sin ninguna duda, ser positivo afrontando las dificultades es el primer paso en su solución, ya que nos anima a hacer algo y no dejarse llevar por situaciones complicadas. Los paraolímpicos son un buen ejemplo para todos nosotros de como ser positivo y "sacar algo positivo" en situaciones difíciles
Creo que un buen ejemplo es cuando una persona se enfrenta al paro. Hay dos posturas extremas
1.Soy un desastre, habré hecho algo mal, soy culpable etc es decir un enfoque de sentimientos/emociones negativas que lleva a ninguna parte, si no se superan.
2. Me enfrento a un fuerte cambio en mi vida. A mucha gente le ha pasado lo mismo. Ahora puedo tener nuevas oportunidades de hacer nuevos trabajos, dedicarme a lo que ahora me gustaria etc. En este segundo caso el enfoque es más como prepararme para conseguirlo.
Mucho más positivo ¿verdad?
Comparto esta afirmación de aceptación de la adversidad, para desde esta aceptación y reconciliación con la situación poder buscar la parte positiva y usarla como motor para atender alternativas y salidas a la contrariedad que nos amenaza con quitarnos la estabilidad emocional.
Siempre que uno es positivo como que atrae lo bueno y la vida se torna mucho mas sencilla, de no ser asi siempre esta uno triste, y de esa tristesa cae uno en depresión.
Hay que buscarle siempre el lado bueno a las cosas
Un ejemplo en mi opinión muy afortunado, os dejo la frase de Teresa Perales nuestra paralímpica con más medallas:
"Llevo la silla de ruedas en el culo, no en la cabeza".
Siempre en pie