En relación a la decisión ¿Ser una persona positiva a pesar de las dificultades? esta es una opinión de Margarita Soberón Mainero
Consulta otras
Opiniones de expertos y usuarios
Sí
-
Margarita Soberón Mainero
- Salud alternativa (terapias complementarias)
Esta es mi opinión de experto
Concentrarse en los aspectos negativos de una situación generalmente nos dificulta encontrar soluciones, el hábito de buscarle el lado positivo a las cosas no es un "pensamiento new age", es la mejor forma de encontrar soluciones.
Por supuesto que es importante permanecer en "estado positivo." Los últimos estudios sobre el cerebro están abriendo luz sobre lo que sucede cuando "nos damos cuerda" en los pensamientos depresivos o negativos. No sólo nos sentimos mucho peor, sino que también se afecta nuestra capacidad de razonamiento lógico y por lo tanto nuestra capacidad de solucionar la situación.
Pienso que ver la vida con optimismo es siempre positivo, y nos ayudará a sentirnos mejor con los demás y con nosotros mismos a pesar de las dificultades que puedan surgir. No siempre es fácil, pero pienso que merece la pena tratar de ver el lado bueno de las cosas o situaciones.
Las situaciones difíciles son oportunidades para ejercer la felicidad, que es un emprendimiento y un trabajo de todos los días. La vida está llena de momentos complicados y otros más fáciles, muchas veces la solución para enfrentarlos está en la disposición. Una vez le escuché a un buen amigo decir que "para ser feliz se necesita muy poco, casi, solamente querer serlo", creo que tiene mucha razón.