Calidad de vida
SeguirDe poco serviría una buena práctica si se trata de algo aislado en el tiempo. Una vida sana implica replantear nuestros hábitos diarios para surtir su buen efecto en la salud.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Lavarme el pelo cada día?
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¿Lavar los alimentos antes de ingerirlos?
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¿Cultivar un huerto en casa?
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¿Escuchar música para relajarme?
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¿Practicar actividades manuales?
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¿Tomar el sol con protección?
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¿Cambiarme la ropa interior diariamente?
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¿Dejar el wifi encendido toda la noche?
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¿Relajarme yendo a un masajista?
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¿Escuchar música con auriculares aunque dicen que es malo para el oído?
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