Resistencia a la dificultad
SeguirLa situación de estrés continuado, tan frecuente en la población urbana, desemboca en un fuerte desgaste del cuerpo y la mente. Aquí hay decisiones que se toman para evitar o sobreponerse a este mal de nuestro tiempo.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Practicar técnicas de relajación para controlar mi estrés?
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¿Enseña más el acierto que el error?
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¿Relajarme yendo a un masajista?
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¿Obligarme a no hacer nada para combatir el estrés?
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¿Relajarme en la bañera?
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¿Consultar al médico si estoy estresado/a?
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¿Estudiar los beneficios de las técnicas de relajación?
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¿Evitar el estrés dando menos importancia a las cosas?
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¿Tratar el trastorno por estrés con hipnosis?
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¿Relajarme con medicina alternativa?
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