Vivimos sometidos al reloj y a un ritmo trepidante. En nuestro día a día hay poco tiempo para preocuparnos de nostros mismos. El trabajo, la familia, mantenerse en forma, atender a las necesidades domésticas...
Los estados de ansiedad y de estrés son habituales. En ocasiones llegan a convertirse en un problema importante que nos impide cumplir con todas nuestras obligaciones. Acudir al médico especialista para atajarlo es una opción a considerar.
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3 opiniones argumentadas
Sí
- Paloma Scharfhausen
- Directora de equipos.
Acudir al experto para que nos oriente, aunque la decisión final sea nuestra.