Todos pasamos momentos difíciles en la vida: la muerte de un ser querido, la ruptura de una relación afectiva, un cambio inesperado en el trabajo, o el no llegar a unas metas que nos propusimos. El desánimo ante tales situaciones parece ser la reacción natural.
Sin embargo, no tiene que ser así. La denominada "resiliencia" es la capacidad de afrontar esos cambios y adversidades con espíritu fuerte. Habría que encontrar el equilibrio entre resistir a toda costa y hundirnos a la primera.
9 opiniones argumentadas
Sí
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M. NEUS CALLEJA FERNÁNDEZ - other
Todos hemos pasado y pasaremos por situaciones y vivencias difíciles, pero forman parte de la vida y por ello debemos afrontarlas y resisitir emocionalmente sus consecuencias.
Experto
Andrés Melide
Vaya, no es precisamente de esas recomendaciones que le cambian a uno la vida...
Sí
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Lluïsa Etxeberria Azkune
- Psicóloga. Psicoterapeuta
Todos tenemos nuestra particular forma de mirar y sentir el mundo, a los otros y a nosotros mismos. El poder resistir en momentos difíciles está tamizada por la resonancia personal que en uno mismo tiene la realidad,
Experto
Sí
- Prudencio López
- Mentor de Profesionales Séniors para su reposicionamiento
Estoy por resistir. La pregunta que propongo es ¿Con qué herramientas?. Resistir sí, siempre que aprendamos al tiempo (o antes si has tenido la oportunidad, poco común) a integrar el esfuerzo a través de la respiración, el cuidado de los pensamientos obsesivos y la cantidad proporcional de esfuer...
Sí
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Luis Carvajal Higueras
- Abogado
Durante nuestra vida se nos presentarán momentos de dificultad y es precisamente en esos momentos en los que tenemos que demostrar nuestra resistencia a las circunstancias. Son numerosos los ejemplos que nos brindan la oportunidad de ver como los que resisten al final consiguen triunfar. VER VIDEO
Experto
Sí
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Javier Garilleti Alvarez
- Consultoría y Fundaciones
Es precisamente durante los momentos difíciles cuando debemos mostrar nuestra verdadera capacidad de resistencia y demostrarnos a nosotros mismos y a los demás que tenemos la fortaleza suficiente para recuperarnos del golpe y seguir progresando a pesar de las adversidades. VER VIDEO
Experto
