En relación a la decisión ¿Caminar como ejercicio físico? esta es una experiencia de de Ana C. M.

Sí

• Ana C. M.
• Enfermera en unidad de psiquitria, loca por el deporte.

Esta es mi opinión personal

El caminar a paso "ligero" es una activida que me encanta, ademas la comparto por las mañanas con mi madre y su grupo de amigas, son tertulias dinamicas con risas y recetas acompañada de una actividad moderada digna de grandes atletas.