Deporte, cultura y ocio
SeguirLa vida sana y más plena implica el ejercicio físico, el juego, el ocio, la cultura. Decisiones sobre cómo incorporar estos elmentos en la vida cotidiana, cómo hacerlo de manera adecuada a cada edad y situación.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Hacer ejercicio cardiovascular para estar en forma?
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¿Prevenir la osteoporosis con ejercicio intenso?
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¿Caminar por la montaña para estar en forma?
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¿Hacer ejercicio aunque no lo haya hecho nunca en mi vida?
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¿Practicar turismo gastronómico?
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¿Leer libros de autoayuda?
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¿Correr una maratón?
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¿Ver 'La gran belleza' de Paolo Sorrentino?
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¿Prevenir enfermedades haciendo ejercicio moderado?
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¿Ver 'El Profesor Holland' de Stephen Herek?
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