En relación a la decisión ¿Confiar en la eficacia de las dietas-milagro? esta es una experiencia de de Silence Sunset

No

• Silence Sunset
• Por qué tanto aburrimiento.

Esta es mi opinión personal

Ni creo que se pueda adelgazar así ni que se deba. Estas dietas tienden a volver a ganar tu peso una vez las dejas y no solo tu peso, ganarás aún más kilos por lo que lo veo algo inútil.
A la hora de cambiar el cuerpo, se necesita mucha paciencia y constancia.