En relación a la decisión ¿Relativizar las consecuencias del desempleo? esta es una experiencia de de Juan Canut Guillén

Sí

• Juan Canut Guillén
• Abogado, Redactor de contenidos especializado en desempleo

Esta es mi opinión personal

Quedarse sin trabajo cambia bruscamente nuestra vida cotidiana, provocando a menudo desconcierto e inseguridad. A la larga, además, puede acabar por sumergirnos en el desánimo. Pese a ello, este momento debe vivirse como una etapa de cambio y desarrollo en la cual debemos adaptarnos a una nueva realidad y comenzar a trabajar para cambiarla. Este momento requerirá esfuerzo, paciencia, flexibilidad, activar contactos y analizar nuestro pasado profesional de manera exhaustiva y sincera. Más allá, será fundamental mantener un estado de ánimo optimista, factor clave para detectar y aprovechar las oportunidades que se te presenten. Con el fin de gestionar nuestras emociones podemos recurrir al coaching personal, acudir a sesiones de motivación o algo tan sencillo como dialogar con amigos, familiares... Debemos ponernos en forma física y emocionalmente, aumentar nuestra energía, y prepararnos para la búsqueda. Hay muchas cosas que hacer: un merecido descanso, reflexionar sobre tu trayectoria, mirar al futuro, investigar el mercado, dar voces, actualizar CVs y perfiles online, recopilar información el mercado laboral, quizás formarse, viajar, aprovechar para hacer todas esas cosas que no pudiste hacer, buscar ofertas sin descanso, analizarlas, volver a revisar tu CV, hacer otro, estar con los tuyos, hacer deporte, leer... Ánimo, no es un camino fácil, pero si lo afrontas con la actitud adecuada estará lleno de descubrimientos. Al otro lado, te espera una oportunidad para ganarte la vida y ser feliz.