En relación a la decisión ¿Tomar pastillas para dormir? esta es una experiencia de de Elder Alonso Castro Aliaga

No

• Elder Alonso Castro Aliaga
• ingeniero biotecnologico y emprendedor

Esta es mi opinión personal

soy amante de lo naturales y solo requerir a los medicamentos quimicos para casos dificles, ya que estos ultimos siempre tienen efectos secundarios, en todo caso si quieres mejorar la calidad de sueño, equilibra tu vida como alimentacion balanceada, ejercicio diario, reirse divertirse, etc.