¿Prevenir la osteoporosis?

¿Prevenir la osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad dolorosa que afecta a una gran parte de la población. Esta enfermedad impide, en muchos casos, que la persona pueda llevar una vida normal y realizar sus actividades diarias plenamente. Además, la osteoporosis, lleva asociada la alta probabilidad de rotura de huesos, ya que éstos de descalcifican, por lo que la limitación a nivel de movimiento puede llegar a ser total. Es por ello por lo que, en algún momento, nos debemos plantear tomar esta decisión. La osteoporosis es una enfermedad de los huesos que afecta, sobretodo, a la población mayor de 60 años. 

Es una enfermedad dolorosa en gran parte determinada de forma genética, pero en gran parte determinada por el estilo de vida que llevemos.

Frenos habituales
Consecuencias importantes
Cómo llevarlo a cabo
  • Desconocer si existe la posibilidad de prevenir la osteoporosis, no dar importancia a su prevención y achacar los dolores a la edad.

  • Tener en cuenta nuestro cuerpo, sobretodo a partir de los 40 años, es un signo de salud por sí mismo. Decidir actuar para la prevención, o no, de una enfermedad grave como es la osteoporosis hará que nos sintamos más dueños de nuestra salud y de nuestro cuerpo.

  • Conocer las causas y las consecuencias de la osteoporosis, hablar con personas que la sufran y con aquellas que hayan tomado una decisión al respecto.

2 opiniones argumentadas

Opina

100%
0%
2 opiniones
En ocasiones tratamos temas delicados con los que no deseamos que nos relacionen. Por ello tienes la posibilidad de participar de forma anónima, aunque las personas somos proclives a aconsejar mejor cuanto más conocemos a la persona que nos está pidiendo ayuda. Con las experiencias ocurre algo similar. Si quieres puedes compartir tu experiencia desde el anonimato, pero las personas tendemos a aprovechar más una experiencia cuanto mejor conozcamos a la persona que la ha tenido.
Por otra parte, el equipo de Dontknow sí puede identificar tus aportaciones con tu perfil, por eso te pedimos que mantengas el respeto a otros usuarios en este tipo de aportaciones como en otras que realices en Dontknow, y por nuestra parte nos comprometemos a respetar escrupulosamente tu privacidad. Nos reservamos el derecho de retirar las publicaciones que no están sujetas a la política general.

Gracias por tu opinión. ¿Quieres argumentarla?

×
×

Para poder participar debes ser usuario de Dontknow

Cargando...
×