Rendimiento deportivo
SeguirDecisiones en torno a los objetivos que queremos alcanzar como deportistas habituales, y que marcarán el ritmo de nuestro esfuerzo, así como nuestros logros.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Llevar ropa deportiva especial para carreras de medio fondo en atletismo?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo hidratos de carbono antes del deporte?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo grasas antes del deporte?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo hidratos de carbono durante la actividad deportiva?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo proteínas durante la actividad deportiva?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo grasas durante la actividad deportiva?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo proteínas después de hacer deporte?
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¿Mejorar el rendimiento comiendo grasas después de hacer deporte?
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¿Realizar estiramientos de otras partes del cuerpo no relacionadas con el ejercicio?
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¿Desahogar mi agresividad como espectador en un partido de fútbol?
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