¿Dormir con la TV o la radio encendida?

Dormir con la TV o la radio encendida

Es frecuente que algunas personas acostumbren, antes de acostarse, a escuchar la radio o la televisión hasta que el sueño les venza o llegue el momento de irse a la cama. Es fácil quedarse dormido mirando una pantalla o con las voces de la radio.
 
Hay quien ha llegado hasta el grado de no poder dormir si no tiene alguno de estos aparatos cerca. Habría que preguntase si este hábito, aparentemente inofensivo, puede tener algún efecto negativo sobre nuestro descanso y estado de salud.

           

2 opiniones argumentadas

Opina

68%
32%
25 opiniones
En ocasiones tratamos temas delicados con los que no deseamos que nos relacionen. Por ello tienes la posibilidad de participar de forma anónima, aunque las personas somos proclives a aconsejar mejor cuanto más conocemos a la persona que nos está pidiendo ayuda. Con las experiencias ocurre algo similar. Si quieres puedes compartir tu experiencia desde el anonimato, pero las personas tendemos a aprovechar más una experiencia cuanto mejor conozcamos a la persona que la ha tenido.
Por otra parte, el equipo de Dontknow sí puede identificar tus aportaciones con tu perfil, por eso te pedimos que mantengas el respeto a otros usuarios en este tipo de aportaciones como en otras que realices en Dontknow, y por nuestra parte nos comprometemos a respetar escrupulosamente tu privacidad. Nos reservamos el derecho de retirar las publicaciones que no están sujetas a la política general.

Gracias por tu opinión. ¿Quieres argumentarla?

×
×

Para poder participar debes ser usuario de Dontknow

Cargando...
×