En relación a la decisión ¿Correr una maratón? esta es una experiencia de de JOSE MIGUEL GÓMEZ TRIMIÑO
- JOSE MIGUEL GÓMEZ TRIMIÑO
- Área de conocimiento, situación personal o aficiones habituales...
Esta es mi opinión personal
Bueno...depende. Siempre he pensado que todos debemos correr alguna maratón en la vida. Si por saludable entendemos exclusivamente beneficios para el organismo, probablemente no sea muy bueno...pero creo que a nivel mental supone mucho mas que una aventura o una experiencia más.
Creo que es necesario distinguir entre acabar un maratón y correr un maratón. Muchísima gente que ha hecho un maratón, solamente con el propósito de terminarlo, y hablo de gente bien preparada físicamente, creo que lo único malo que se han llevado es un buen puñado de agujetas, calambres y tirones...Mi primer maratón de asfalto lo preparé para 2h 55', gran error, el primero es para terminarlo y punto. Después he acompañado a amigos para terminarlo y he disfrutado un montón.
Eso sí, correr un maratón ,es decir, apuntar a tu marca e ir al límite según tu preparación, puede o ser tan bueno y no creo ue dependa solamente de la preparación. Muchas veces el cuerpo es maravillosamente incomprensible y funciona como quiere... y ahí te la juegas.
En los maratones de montaña el tema cambia. La carrera es muy diferente y aunque pases por momentos malos, al final creo que el organismo recupera mucho mejor y sufre menos durante la carrera
