En relación a la decisión ¿Sentirme mal mentalmente porque hoy no he hecho deporte? esta es una experiencia de de carlota gonzalez

No

• carlota gonzalez
• Área de conocimiento, situación personal o aficiones habituales...

Esta es mi opinión personal

Normalmente no me siento mal si un día o dos o incluso unos cuantos días no hago deporte, hay temporadas en que por lo que sea no podemos seguir un ritmo regular de actividades deportivas y tenemos que conformarnos. En mi opinión lo realmente importante es disfrutar del rato que podamos practicar el deporte que nos gusta, aun cuando no encontremos regularidad.