En relación a la decisión ¿Prevenir enfermedades haciendo ejercicio moderado?
- Anónimo
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Aconséjame sobre...
Con 45 años, jugar 2 veces al golf por semana, de 6 a 8 horas totales andando, ¿es suficiente para mantener la forma?, ¿Sería necesario hacer algún ejercicio más físico ?