Deporte, cultura y ocio
SeguirLa vida sana y más plena implica el ejercicio físico, el juego, el ocio, la cultura. Decisiones sobre cómo incorporar estos elmentos en la vida cotidiana, cómo hacerlo de manera adecuada a cada edad y situación.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Llevar a un hijo a un centro de alto rendimiento deportivo?
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¿Conseguir definición muscular no comiendo grasas?
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¿Cambiar rutina de entrenamiento en gimnasio para mejorar?
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¿Jugar al tenis?
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¿Leer 'El fin del principio' de Adam Frank?
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¿Llevar calzado especial para fútbol sala?
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¿Dejar los estudios por el deporte?
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¿Hacer ejercicio para ganar masa muscular?
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¿Ver '8 apellidos vascos' de Emilio Martínez-Lázaro?
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¿Realizar dieta especial después de realizar un deporte?
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