En relación a la decisión ¿Prevenir la osteoporosis con el ejercicio? esta es una opinión de Luis Prieto Moreno
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Opiniones de expertos y usuarios
Sí
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Luis Prieto Moreno
- Psiquiatra
Esta es mi opinión de experto
El ejercicio es bueno para todo, en particular para el metabolismo, por lo cual aunque no se diera una relación directa entre ejercicio y osteoporosis, será beneficioso en cualquier caso.
Sobre prevenir la osteoporosis con ejercicio físico me parece muy bien si es verdad.
Parece que la osteoporosis es un asunto complicado y de origen multifactorial, donde las hormonas tienen sobre todo en las mujeres, pero no exclusivamente, un papel importante. En ejercicio es bueno de cualquier manera y si ayuda a prevenir la osteoporosis mucho mejor.
