Ejercicio y enfermedades
SeguirSon bien conocidos los buenos efectos del ejercicio sobre la salud de las personas, pero no todo sirve para paliar enfermedades. Decisiones para acertar sobre el mejor modo de ejercitarnos, según los puntos débiles de nuestra salud.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Reducir mi ansiedad o estrés practicando algún deporte?
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¿Prevenir la diabetes con ejercicio?
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¿Mejorar la calidad de vida con el ejercicio en personas que padecen enfermedades cardiovasculares?
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¿Mejorar mi capacidad funcional con ejercicio si tengo osteoporosis?
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¿Jugar al fútbol con gafas?
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¿Nadar en el mar o la piscina con lentillas?
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