Salud
SeguirLa salud, el bienestar físico y psíquico, son importantes. Cada uno decide parte de su propia salud por lo que come y por el estilo de vida que lleva. Las decisiones sobre la salud incluyen también el modo como afrontamos las enfermedades, el sufrimiento y el final de la vida.
▼ Decisiones más importantes que están tomando las personas
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¿Dormir las horas recomendadas por el médico?
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¿Relajarme antes de ir a dormir?
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¿Cambiar la ropa de cama frecuentemente?
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¿Realizar una dieta depurativa?
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¿Añadir complementos alimenticios a mi dieta?
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¿Tratar de reducir mi exceso de colesterol?
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¿Confiar en la eficacia de los complejos vitamínicos?
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¿Ser ovo-lacto-vegetariano?
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¿Seguir la pirámide alimentícia para estar sano?
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¿Practicar deportes aeróbicos para prevenir enfermedades?
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